Sri Lanka: Ayurveda e bem-estar
7 Dias
Alta
Uma proposta de viagem ao Sri Lanka que transformará suas férias em uma experiência inesquecível de cuidado pessoal. Atreva-se a descobrir um mundo de bem-estar experimentando novas experiências como ioga e tratamentos ayurvédicos.
Informação sobre
Sri Lanka: Ayurveda e bem-estar
Durante o passeio ficará hospedado num estabelecimento de renome da nossa seleção especializado em tratamentos ayurvédicos, onde será recebido por profissionais experientes.
No primeiro dia, um médico ayurvédico ouvirá seus objetivos e criará um programa de tratamentos totalmente personalizado para você. Então você terá à sua disposição todos os dias uma consulta médica para um acompanhamento personalizado.
O programa também inclui uma dieta baseada em seus objetivos e constituição corporal, para obter o máximo de benefícios desta nova experiência de férias. Você estará cercado de paz e beleza natural, acompanhado pela hospitalidade do Sri Lanka e seu povo, que o receberá com seu melhor sorriso.
Aproveite já esta oportunidade! Desconecte-se e reconecte-se consigo mesmo para alcançar o equilíbrio e novos hábitos saudáveis. Você também pode estender a viagem com outros de nossos passeios no Sri Lanka ou até combiná-la com as praias paradisíacas das Maldivas.
* O programa está disponível em Heritance Ayurveda Maha Gedara 5*. Pergunte-nos!
A viagem inclui
Traslados aeroporto-hotel-aeroporto em veículo privativo com ar condicionado e motorista que fala inglês.
6 noites de hospedagem no Jetwing Ayurveda Pavilion 4* em regime de pensão completa ayurvédica (todas as refeições serão personalizadas e serão vegetarianas/veganas).
Tratamento diário de Ayurveda (2 horas e 15 minutos) em sua própria vila ou no Centro de Ayurveda (todos os tratamentos serão feitos após consulta médica)
Uma sessão diária de ioga (mínimo 1 hora / sessão de grupo)
Uma sessão de musicoterapia durante a estadia – Música de cítara ao vivo para relaxar a mente (01 hora/sessão em grupo)
Programa de exercícios na piscina 2 vezes durante a estadia (01 hora/sessão em grupo)
Bebidas de ervas rejuvenescedoras ilimitadas durante a estadia.
Um Vegan High Tea (lanches veganos).
Uma demonstração de culinária durante a estadia (atividade em grupo).
Uma sessão de “Consciência Ayurveda“.
Um relatório médico no final do programa.
Itinerário
Colombo (chegada) - Negombo
Negombo Ayurveda & Wellness 1
Negombo Ayurveda & Wellness 2
Negombo Ayurveda & Wellness 3
Negombo Ayurveda & Wellness 4
Negombo Ayurveda & Wellness 5
Negombo – Aeroporto
